Οι ακόλουθες πρακτικές χαρακτηρίζουν ένα άτομο που είναι παρόν:
• Είναι πλήρως επικεντρωμένος στο εκάστοτε έργο, όταν είναι απαραίτητο για την επιτυχία.
• Είναι προσεκτικός και έχει πλήρη επίγνωση των γεγονότων – τόσο των προφανών όσο και των υποσυνείδητων.
• Έχει επίγνωση της σημασίας και του σκοπού μιας δραστηριότητας.
• Αποφεύγει τους περισπασμούς που οδηγούν σε σύγχυση και υπερένταση.
• Εξισορροπεί κατάλληλα το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον.
Quizzes